Capoeira in der TANZFABRIK Fulda mit Graduado Mico
Neuer Capoeira-Kurs!
„Capoeira ist Vergnügen, Capoeira ist ein Fest, Capoeira ist Freude… aber im richtigen Moment ist sie Verteidigung“ Mestre João Pequeno
Der brasilianische „Kampftanz“ Capoeira entwickelte sich aus der Sehnsucht nach Freiheit der versklavten Afrikaner, die ab dem 16. Jahrhundert nach Brasilien verschleppt wurden, um unter anderem auf den Plantagen für die portugiesischen Kolonialherrscher zu arbeiten. Sie entstand aus der Vermischung verschiedener indigener sowie afrikanischer Tänze und Riten und beinhaltet viele Bewegungen aus Naturbeobachtungen sowie aus anderen Kampfsportarten.
Capoeira für Jung und Alt
Durch die unterschiedlichen Bewegungen lernt man den eigenen Körper zu beherrschen und die Kondition wird gesteigert. Die Kampfsportelemente unterstützen langfristig den Muskelaufbau, erhöhen die Beweglichkeit und das Reaktionsvermögen und schulen den Gleichgewichtssinn.
Neben den körperlichen Aspekten spielt der soziale Aspekt eine wichtige Rolle, da neben der körperlichen Entwicklung auch das Sozialverhalten in der Gruppe gestärkt wird. Die Capoeira lehrt nicht gegeneinander zu agieren, sondern fördert den fairen und respektvollen Umgang mit den Mitmenschen.
Capoeira wird grundsätzlich von Musik begleitet. Durch Erlernen der Instrumente, verschiedener Rhythmen und Liedern werden ebenfalls die kognitiven Fähigkeiten (weiter-)entwickelt. Auf spielerische Weise werden Grundkenntnisse der portugiesischen Sprache durch die Bewegungen und die Musik erlernt.
Graduado Mico
Mit 21 Jahren ruft ihn erstmals die Capoeira. Zunächst lässt er sich in Tübingen unter Leitung von Contramestre Urubu (Filhos de Angola, Konstanz) in die Capoeira Angola einführen, entwickelt einige Zeit später unter Professora Ricki (Quilombolas de Luz / Academia de Artes Marciais Brasileiras, Tübingen und Stuttgart) seinen Stil der Capoeira Regional weiter.
Seit nunmehr zweieinhalb Jahren trainiert er unter Mestre Macaco Apollones (São Salvador/Darmstadt) in der Gruppe „Capoeira São Salvador“ in Fulda. Hier beginnt er, im Rahmen des Hochschulsports die Grundlagen der Capoeira weiter zu vermitteln und bekommt im Mai 2010 seine Corda als Graduado verliehen.
Trainingsinhalte
- Angriffs- und Abwehrtechniken, Akrobatik
- Musikunterricht: Gesang, Rhythmus und Instrumente
- Geschichte Brasiliens im Zusammenhang der Capoeira
- Grundkenntnisse der brasilianischen Sprache
- Stärkung des sozialen Umgangs
Info & Anmeldung
Graduado Mico
E-Mail: mico@capoeira-fulda.de
Mobil: +(49) 176 80 13 58 03